בתקופה בה כולם מדברים על יעילות החיסונים ועל הפעולות שאפשר לעשות כדי לא להידבק בנגיף הפוליו שנמצא שוב במערכות ביוב שונות בישראל, יש מקום לעשות סדר בדברים ולרכז במקום אחד את כל המידע והטיפים החשובים בנושא שמירה על היגיינה. חשוב לציין, כי מאמר זה אינן נוקט עמדה לגבי חיסון הפוליו, ומטרתו היא אחת: לסייע לכולנו לשמור על בריאות כמה שיותר תקינה.
 

מקורה של המילה הוא בשמה של אלת הבריאות היוונית – היגיאה. על פי הגדרתה המילונית, היגיינה (גהות, בעברית) היא הקפדה על ניקיון לצורך שמירה על הבריאות.

ישנן שתי רמות של שמירה על היגיינה:
 

·         הרחקה של מיקרואורגניזמים מהגוף ומחפצים שונים (שיש סיכוי שדרכם יגיעו אותם מיקרואורגניזמים אל הגוף).

 

·         מניעת מצבים בהם הגוף או חפצים שונים עלולים להזדהם על ידי מיקרואורגניזמים.

מדובר בשם כולל לכל היצורים שניתן לראותם רק באמצעות מיקרוסקופ, ביניהם חיידקים, פטריות, אצות זעירות וכן האמבה והסנדלית. למרות העובדה כי שמם נקשר במחלות, הרי שרק מעטים מהם הינם מחוללי מחלות באמת. למעשה, בלי המיקרואורגניזמים העולם לא יכול היה להתקיים כפי שאנחנו מכירים. זאת משום שהם אחראיים לתהליכים חיוניים רבים, ביניהם פירוק הגוף של יצורים מתים שללא תהליך זה היו מצטברים על פני האדמה, עיכול תאית על ידי בעלי חיים מעלי גירה, תהליך הפוטוסינתזה (שמתבצע על ידי אצות חד-תאיות) וגם תהליכי ייצור של מוצרים מסוימים כגון חלב ומוצריו (פסטור), לחם (תסיסת שמרים), בירה (תסיסת שמרים), יין (תסיסה) ועוד. כלומר – רק חלק קטן מאותם מיקרואורגניזמים שנתפסים כיצורים "ידועים לשמצה" עלול להזיק לנו. למרות זאת, אין ספק שכדאי מאוד להיזהר וחשוב מאוד למנוע את הימצאותם של אלה שכן מזיקים בקרבתנו, משום שחדירתם לגופנו עלולה במקרים מסוימים לגרום למצבים פיזיים בכלל לא נעימים.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 כתבה, שיר שמולביץ.