הרבה פעמים נשמעים טיעונים, כאילו בעיות בשיניים הן תוצר לוואי של גנטיקה לא ממש טובה. לאור העובדה שלא אחת ניתן לראות הורים וילדים שסובלים מאותן בעיות בחלל הפה, אין בכלל ספק, כי יש דברים בגו, אולם אם תשאלו רופאי שיניים מוסמכים ומנוסים, כמו גם שינניות ובעלי מקצוע נוספים העוסקים בתחום של רפואת השן, ברוב המקרים תשמעו מהם כי צחצוח נכון של השיניים יכול, במקרים רבים, לנצח את הגנטיקה. רגע לפני שאתם ניגשים אל חדר האמבטיה ומתנפלים על מברשת השיניים שלכם – הנה מידע נוסף שכדאי לקרוא כדי לשמור בצורה הטובה ביותר על בריאות השיניים והחניכיים שלכם.

לא בכדי יגידו לכם העוסקים בתחומים הרלוונטיים, כי לבחירה של מברשות שיניים יש השפעה מכרעת על בריאות השיניים שלכם. אחרי הכול, כדי לצחצח טוב חשוב להשתמש בכלי עזר איכותי, שיצליח להסיר את כל שאריות המזון ויחד איתן את כל החיידקים מהאזורים המועדים ביותר לפורענות: החריצים שקיימים בשיניים עצמן והרווחים הסוררים בין שן לשן. כשהכלי נכון ונוח לתפעול – גם התוצאות מצוינות.

·         הנה כמה טיפים שיסייעו לכם לבחור את מברשת השיניים שלכם:

·         למברשת צריך להיות ראש צחצוח שאורכו הוא כשל 3-2 שיניים.

·         ידית המברשת צריכה להיות כזו שנוח לכם לאחוז וארוכה דיה כדי להגיע לכל מקום בפה.

·         סיבי המברשת צרכיכים להיות רכים יחסית, על מנת שלא לגרום לפצעים בחניכיים.

·       יש להחליף מברשת כל 3 חודשים או כאשר הסיבים אינם אחידים ו/או שחוקים. חשוב לדעת כי ככל שהסיבים ישנים ובלויים יותר – יעילות הצחצוח פוחתת.

כמובן שאם תרכשו מברשות שיניים של חברה מוכרת וידועה בתחום, רוב הסיכויים שתיהנו מצחצוח יעיל במיוחד וממברשת שתישאר אתכם לאורך זמן. למרות זאת, הרבה פעמים החברות המייצרות גובות מחירים יקרים מדיי בעבור מברשות שיניים פשוטות יחסית, שאפשר להשיג אצל החברה המתחרה בהרבה פחות. לכן, אל תגידו "זאת רק מברשת שיניים" ותרכשו את היקרה או את הזולה יותר כלאחר יד, כי אחרי הכול – מדובר בבריאות השיניים והחניכיים שלכם. קחו את הזמן, בצעו סקר מחירים שכולל השוואה מדויקת של סוג המברשת, אורך ידית האחיזה, מידת הרכות של הסיבים ושל פרמטרים נוספים, ובחרו בזו שתספק לכם את חווית הצחצוח הטובה ביותר ואת התוצאות הטובות ביותר: פה נקי משאריות מזון ומחיידקים.

כשמדובר בילדים שלנו, יש חשיבות רבה לבחירה נכונה של מברשת השיניים שלהם. אז אמנם שיני החלב של הילדים הקטנים עתידות להתחלף, אבל חשוב ללמד אותם לצחצח נכון כבר מגיל צעיר, כדי שהם יאמצו את הדרכים הנכונות להמשך. מעבר לכך, גם ילדים בגיל 10 הם עדיין ילדים, וחשוב שתהיה להם מברשת שיניים שתתאים ליכולת שלהם לבצע ניקוי יסודי של השיניים ושל כל חלל הפה. לכן, ההמלצה הגורפת היא לעשות אחד משני הדברים הבאים:
 

·     לעבוד איתם באופן יומיומי על הדרך הנכונה לצחצוח שתוצאותיה יהיו מניעה של חורים בשיניים, שמירה על בריאות החניכיים והשגת תחושת רעננות בחלל הפה.

 

·     לרכוש להם מברשת שיניים חשמלית המתאימה במיוחד לילדים – אשר תאפשר להם להגיע לכל מקום בחלל הפה ולשמור על היגיינה ברמה גבוהה.

כל אחת משתי האפשרויות היא טובה בהחלט, ובשני המקרים מה שיעשה את ההבדל בין שיניים בריאות לשיניים לא בריאות הוא השאלה האם מקפידים על צחצוח שיניים יסודי מדי יום, פעמיים ביום.

אם לסכם את כל האמור לעיל, הרי שאפשר בהחלט להגיד שמצב השיניים הוא אכן פונקציה של גנטיקה, אבל שבעזרת הקפדה יסודית על עקרונות הצחצוח הנכון כאשר עושים שימוש במברשת השיניים הנכונה – בהחלט אפשר לנצח את הגנטיקה, או לפחות לדחות את השפעותיה. הקדישו זמן לבחירת מברשות השיניים שלכם ושל הילדים, תנו דעתכם על הגעה לכל מקום בחלל הפה כשאתם מצחצחים, עשו שימוש במשחה איכותית וכך תקטינו את הסיכויים שלכם לסבול מבעיות בשיניים. 

נכתב על ידי שיר שמולביץ.