חשוב לוודא ששיטת הטיפול שמוצעת לכם מתאימה למצב בו אתם מעוניינים לטפל וכן שברשות המטפל נמצא ציוד לטיפולים שיכול לעזור. כך למשל, אם אתם סובלים מכאבי ראש לא בטוח שעיסוי לשחרור שרירים תפוסים הוא הטיפול המתאים עבורכם, ואם תגיעו לטיפול באמצעות כוסות רוח, שכמובן כן אמור לעזור, חשוב שהכוסות שישמשו את המטפל תהיינה באיכות גבוהה על מנת שהטיפול יהיה אפקטיבי