מזרונים וכריות

מחקרים רבים מוכיחים כי שינה עם כריות ומזרנים אורטופדיים גורמת לשינה טובה ועמוקה יותר משום שגופו של הישן מקבל תמיכה מלאה לגב ולצוואר. תמיכה זו מרגיעה את הגוף ומובילה לבוקר ללא כאבים או שרירים תפוסים.

כריות ומזרנים אורטופדיים מומלצים במיוחד על ידי הרופאים המומחים לאלו הסובלים מנחירות כרוניות, נדודי שינה, חריקת שיניים ומתח. למנח הגוף על הכרית והמזרון בלילה ישנה השפעה ישירה על יכולת ההתרגעות של הגוף בלילה.

היתרונות ברורים ורבים – הם נוחים, תומכים בראש ובצוואר ומספקים נוחות מרבית בזמן השינה ובזמן מנוחה.

סוגי מזרונים אורטופדיים וכריות וכיצד יש לבחור ביניהם ?

רוב הכריות האורטופדיות הן מתכוונות ועשויות חומרים איכותיים וגמישים שמספקים תמיכה לצוואר ולראש, מזרונים אורטופדיים מיוצרים תוך דגש על נוחות ותמיכה מושלמת לגב ולכל הגוף בזמן השינה.

כריות אורטופדיות מומלצות הן כרית חצי עגולה, כרית עגולה, כריות פוך טבעי נוצות אווז וכריות סיליקון. בתחום המזרנים מוביל מזרון ויסקו טבעי Comfort Living  וסוגים נוספים של חברת Comfort Living.

כשאתם בוחרים מזרונים אורטופדיים או כריות בחנו את מידת הצורך שלכם במוצרים, האם מדובר על צרכי נוחות או האם מדובר על צרכים רפואיים ? לאחר מכן הכינו תקציב ואז בחרו כריות ומזרנים אורטופדיים על פי איכות המוצרים.

יש להבין כי מזרונים אורטופדיים וכריות אורטופדיות הם יקרים יותר מכריות ומזרנים רגילים וזאת משום שלהם יש תכונות רבות שאין לכריות ומזרנים רגילים, טווח המחירים של כריות אורטופדיות הוא בין כמה עשרות שקלים לבין כמה מאות שקלים (תלוי באיכות המוצר וגודלו) וטווח המחירים של מזרונים אורטופדיים נע בין 1,500 שקלים ובין 5,000 שקלים וגם כאן איכות וגודל הם המילה האחרונה במחיר.
 
למאמרים ולמידע נוסף בנושא כריות ומזרונים אורטופדים לחץ כאן!